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2월 건강 상식 - 겨울철 노로바이러스 감염, 개인위생부터 철저히!!

작성자
도서실·통합놀이지원실
작성일
2025-01-31 13:45:09
조회
342
​겨울철 노로바이러스 감염증에 대한 주의가 필요한 시기입니다.
노로바이러스감염증은 급성 장관감염증으로, 주로 11월부터 이듬해 4월까지 발생하며
특히, 12월과 1월에 가장 많이 발생합니다.
모든 연령층에서 감염을 일으키고, 전염력이 매우 강해 어린이집, 유치원, 학교, 사회복지시설 등에서
집단 설사를 일으킬수 있습니다.
노로바이러스의 특징과 효과적인 예방법을 통하여, 건강한 새해로 시작하시기 바랍니다.
 
■ 감염 경로
· 노로바이러스에 오염된 물이나 음식물 섭취
· 환자의 분변이나 구토물에 오염된 손이나 환경을 접촉한 경우
· 환자 구토물의 비말 등을 통해 감염
 
■ 주요 증상
감염 1~2일 안에 구토와 설사를 하고, 복통, 오한, 발열, 메스꺼움, 근육통이 있을 수 있습니다.
대부분 2~3일이 지나면 자연스럽게 회복되지만, 구토와 설사로 인한 탈수 증상에 주의해야 합니다.
특히, 영유아, 고령자, 면역저하자 등에서 구토와 설사로 인한 탈수 증상이 생기는지 관찰하여 늦지
않게 치료하는 것이 중요합니다.
 
■ 탈수 증상
-소변양아 줄어 듦
-입과 목이 바싹 마름
-일어날 때 어지러움을 느낌
-울어도 눈물이 나지 않거나 적게 남
-평소와 달리 졸려하거나 자극에 과하게 반응
 
■ 치료
구토나 실사로 인한 체내 수분 손실를 보충하고, 전해질 불균형을 교정하는 것이 중요합니다.
구토나 설사가 심하거나 탈수 증상이 나타날 경우, 병원을 방문하여 정맥주사를 통한 수액공급 등
적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.
 
설사가 줄어들면 미음이나 쌀죽 등 소화가 잘 되는 음식부터 섭취하고, 충분한 휴식을 취하여 회복을 돕습니다.



 ■ 노로바이러스 감염에 의한 식중독 행동·예방 수칙
기온이 낮아지면서 개인위생 관리가 소홀해지고, 실내에서 주로 활동하게 되어 감염된 사람의 구토물이나
분변에 의해 2차 감염의 발생 위험이 증가합니다. 오염된 식재료를 조리하지 않고 섭취했을 때도
발생 할 수 있습니다.
하지만 안전한 음식 섭취와 올바른 손씻기로 충분히 예방할 수 있습니다. 예방을 위한 상황별 수칙을 다음과
같이 알려드리니 철저히 준수하여 식중독 없는 겨울을 보내시기 바랍니다.



자료출처<질병관리청>
 
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