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[신체놀이] 방석 놀이

작성자
연수
작성일
2022-04-25 09:38:20
조회
1345
방석 하나만 있다면 다양한 신체놀이를 할 수 있습니다^^
함께 해보아요!

1. 방석 머리에 올리고 걷기
: 머리에 방석을 올리고 손으로 잡지 않은 상태로 조심히 걷습니다.
방석이 떨어지지 않도록 하는 과정에서 균형잡기 능력을 키울 수 있습니다.

2. 방석 다리 사이에 끼워 걷기
: 무릎 사이에 방석을 끼워 넣고 걷습니다.
방석이 떨어지지 않도록 다리에 힘을 주고 걷다보면 근력을 키울 수 있습니다.
이 때, 걸어서 이동할 수도 있지만 두발로 콩콩 뛰어서 이동할수도 있습니다.

3. 방석 무릎, 엉덩이, 배를 이용하여 이동하기
: 방석을 무릎, 엉덩이, 배에 깔고 몸을 밀며 이동합니다.

* 세 가지 방법을 번갈아가며 릴레이 경주를 하면 재미있습니다.
* 유아의 운동능력에 따라 레일의 길이를 조절해주세요.
  레일이 너무 길면 힘들어할 수 있습니다.


출처: 동작구체육회
링크: https://youtu.be/eByJJ4Gpsgk
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